Bliv Verdens Bedste Mor -FORLØB 2018

Fem hold af skønne, modige, handlekraftige kvinder har indtil nu gennemgået processen med at blive dén mor, de drømmer om at være.

"Verdens Bedste Mor" Hold 5 begyndte i oktober, og du kan allerede nu melde dig til hold 6.

Skal du med i gruppen af kvinder, der allerede om få uger er i gang med at skabe den hverdag og familie du længes efter?

mig og niko kvadrat

Jo. Det ER muligt at skabe en hverdag med glæde, energi og overskud.

 

En hverdag hvor der er plads til BÅDE dig OG dit barn.

 

Og det er ikke så svært som du lige nu synes, det ser ud til at være.

 

Jeg har været hvor du er, og jeg ved hvor du gerne vil hen.

 

Og jeg ved, hvordan du kommer i mål.

 

Kan du se dig selv?

  • Du føler dig drænet af familielivet og den måde du er sammen med dine børn.

 

  • Du har brug for klarhed og redskaber til at finde ind til, hvordan du støtter både dem og dig selv bedst muligt.

 

  • Du har en nagende tanke i baghovedet om, at der må være noget galt med dig, når du ikke kan nyde dine børn.

 

  • Du mister besindelsen eller mister modet, i situationer hvor der var brug for ro, overblik og styring.

 

  • Du har en fornemmelse af ikke at give dem det, de virkelig har brug for.
  • Du vil lære hvordan du overkommer frustrationer og kriser på en måde, der hjælper både dem og dig.

 

  • Du oplever, at du er udfordret i rollen som En God Kaptajn på dit Familie-skib.

 

  • Du vil arbejde for at skabe en hverdag, der nærer og løfter jer alle.

 

  • Du vil gerne stå stærkt som mor –UDEN at det sker på bekostning af at være DIG.

 

 

 

Det er netop til dig, jeg har lavet dette forløb

”Forløbet har været fantastisk og øjenåbnende, fordi det handler om dig,ikke om dit barn.

Marie har de vildeste indsigter samtidig med at hun møder dig og deler sit eget mørke, såvel som lys, og det gør det så menneskeligt og fint.

For mig var det en investering, som var nødvendig. 1000 legolandsture, dårlig samvittigheds snolder og kager og masser af dyrt LEGO løser ikke noget som helts hvis ikke du er villig til at hente dig selv hjem".

May, mor til dreng på 6

May og Noah

er du klar til at skabe forandring?

Dette forløb er skabt for at hjælpe dig med at blive den allerbedste udgave af dig selv. At arbejde med dit fundament vil få betydning for hele dit liv. Den måde du er mor på, den mor du er kæreste og veninde på, og den måde du udlever dit livsformål.

Du kommer til at arbejde med din inderside, og forstå hvordan du kan ændre det, der ikke nærer dig i dit liv.

Samtidig vil du hurtigt lære, at se dine børn i et klart og tydeligt lys –så de kan folde sig ud og blive dem de i virkeligheden er.

forløbet består af 9 måneders undervisning og følgeskab i følgende temaer:

 

SÆT RETNING

Det vigtigste skridt mod al forandring er det første. Og for at kunne tage dette første skridt, skal du finde ud af hvilken vej du gerne vil gå.

De første år med små børn er ofte så prægede af idealer og gode råd fra vores nærmeste og fra alle mulige andre velmenende mennesker, at du kan få svært ved at finde ind til det DU synes er vigtigt (og rigtigt). Dit mål er ikke det samme som andres. Dine tanker om ’det gode liv’ og ’den gode familie’ er helt unikke, og kun dine.

Det er på tide, at du lærer at lytte til dig selv (og dine børn).

kompas

JEG LÆRER DIG:

At finde dit indre mor-kompas, så du til hver en tid kan styre efter det når du føler dig ude af kurs.

At forstå hvem du egentlig er som mor- og hvem du gerne vil være på lang sigt.

At afklare hvilken hverdag, der er vigtig for dig at give dine børn –og hvad der lige nu står i vejen for at du kan skabe det.

Hvad det vil sige at være en god kaptajn på dit familieskib, og hvordan du bliver det.

At forstå hvordan du skaber den iltmaske for dig selv, der får dig i overskud med det samme (også mens stormen raser).

 

UD AF SUPPEN. MYTER, FALDGRUBER OG FÆLDER.

I begyndelsen af en forandringsproces, vil der altid være 10.000 'gamle stemmer', der forsøger at stoppe dig fra, at tage flere skridt ud i det uvisse.

På dette tidspunkt i din proces, vil de nemlig dukke op med fuld styrke, for at beskytte dig mod forandring (en del af os tror nemlig, at AL forandring er utryg og forbundet med stor fare -også selvom vi med en anden del af os, ønsker forandringen mere end noget andet).

Dette modul handler om at gøre op med de myter og overbevisninger, der indtil nu har skabt de resultater, du ser i dit familieliv.

Det handler om selvsabotage, og hvordan du støtter dig selv bedst muligt her i begyndelsen. På den måde vil det du lærer om dig selv og dine børn undervejs i forløbet, få de bedste vilkår for at vokse sig store og stærke -og rent faktisk blive til vaskeægte resultater (i stedet for endnu mere information).

JEG LÆRER DIG:

Hvad du skal fokusere på, for at blive på sporet.

Hvordan du vælger dine "kampe" (eller, faktisk: Holder helt op med at kæmpe dem, fordi det slet ikke er det, det handler om).

Hvorfor det du har lært om 'børneopdragelse' indtil nu, har ført dig et helt andet sted hen, end der du gerne ville være.

naomi-august-138149

 

RYD OP I DIN EGEN BAGAGE

Når du træder ind i forældreskabet har du din bagage med dig. Uanset om du er bevidst om det eller ej, påvirker din opvækst i høj grad den måde du er forælder på i dag.

I dette modul sætter vi spot på hvad det er, du har med. Hvilke værdier og overbevisninger har din far og mor givet dig med, hvad har de lært dig, at tænke om det at være barn? Om det at være mor? Hvad med de andre vigtige personer –hvad har de lært dig?

Nogle af de overbevisninger og handlemønstre, vi finder, vil du være glad for. Men der vil også være en del, som på ingen måde tjener dig som forælder nu.

Og det skal vi have ryddet op i.

JEG LÆRER DIG: 

Hvilken betydning, dit forældre-dna har for den måde, du er mor på.

At forstå, hvad dine børn oplever. Hvad de står midt i, og hvordan du skifter kurs.

Hvordan du transformerer dine skyggesider til, at blive dine vigtigste guides til en dybere og dejligere relation til dine børn.

Hvorfor du bliver ved med at ryge i de dårlige vaner, når du VED hvad der ville være godt (og hvordan du ændrer det).

kufferter

 

FORSTÅ DIT BARN -FIND IND TIL DET DER VIRKER

Når der er noget i vores børn, vi ikke forstår, søger vi efter forklaringer. Forklaringer på, hvorfor de er som de er –og hvorfor de ikke ’er som andres børn’. Kasser og etiketter kan føre os væk fra vores børn, i stedet for tættere på.

Balancen mellem at forstå dit barn, ligesom hun er, med alle de særlige egenskaber og behov, hun nu engang har, og så at kunne sætte hende fri til at vokse ud af den ramme, du indtil nu har forstået hende ind i, er af afgørende betydning for, at dit barn føler sig set, hørt og forstået af dig.¨

I dette modul lærer jeg dig, at se dit barn som det er. At spotte lige præcis det, han eller hun har brug for, uden at blande det sammen med alt muligt om, hvad du eller din partner ønsker fra hende. Jeg lærer dig samtidig at finde ind til, hvordan du støtter dit barn i at blive den bedste udgave af sig selv –til alle tider.

pige modul 3

JEG LÆRER DIG:

At forstå hvorfor dine børn påvirker dig så forskelligt, og hvordan du bruger dette konstruktivt.

At adskille din egen barndomshistorie fra dit barns, for på den måde at kunne skabe bedre kontakt og nærvær mellem jer.

Hvordan du bygger et stærkt selvværd i dine børn –og i dig selv.

At hjælpe dit barn til, at se sit eget højeste potentiale, og at hjælpe hende af med de dårlige vaner, der forhindrer hende i at udleve det.

 

BRYD DE UHENSIGSMÆSSIGE MØNSTRE

Du kender det sikkert: Pludselig står du der –igen. Midt i konflikten, som du kender så godt. Selvom situationen er helt forskellig, er det den samme konflikt du oplever med dit barn –igen og igen.

Det at være en del af et relationsmønster, er en del af de fleste forældres hverdag. Der er mønstre, der er særlig smertefulde at være i. Det er dem der dræner jer, og sætter en stopper for det gode samvær, som I i virkeligheden ønsker.

Det er disse drænende og uhensigtsmæssige mønster, vi skal arbejde med på dette modul.

JEG LÆRER DIG:

 

At spotte din egen grund-konflikt. At forstå hvilke mønstre I hver især har gang i, både du og dine børn indbyrdes, så de bliver livslange venner i stedet for rivaler.

Hvorfor du skælder ud eller forsvinder ud af kontakt, og hvad du kan gøre i stedet for.

At sætte dine grænser på en nærende måde –i tide.

Klarhed over hvordan du fremover kan skabe øjeblikkelig forandring i dig selv og andre, når du handler anderledes.

 

Sille og mig

GÅ VEJEN -OG BLIV PÅ SPORET

I mine øjne er teori ingenting værd, hvis det ikke skaber resultater i dit og dine børns liv.

Ægte transformation sker ikke ved viden alene. For at din nye viden skal kunne implementeres i dit og dine børns liv, skal teorien kunne omsættes i praksis. I den helt almindelige hverdag, med alle de vildspor, sådan en hverdag nu kan indeholde.

På modul 5 sikrer jeg mig, at du gør hvad der skal til for, at du kan blive på sporet. Jeg lærer dig, at få øje på, hvilken støtte du har brug for, for at implementere forandring, og hvordan du skal få adgang til den.  Jeg lærer dig også, hvordan du lærer dine børn det, så de til hver en tid kan implementere de forandringer i deres liv, de ønsker sig.

fodspor i sand

JEG LÆRER DIG:

 

Hvorfor du sommetider vender tilbage til dine gamle mønstre, og hvad du gør for, at tage afsked med dem for altid.

Den direkte vej til din autenticitet, som du kan finde tilbage til, når du farer vild.

Hvad det er der har virket for netop dig (og dit barn) gennem dette forløb, og hvordan du skruer op for det.

Hvordan du lærer dine børn at skabe det liv, de ønsker sig –og at stå godt i de forandringer, livet byder dem.

 

TROUBLESHOOTING -OG FOKUS PÅ DIG 

Du ved hvad du skal vide nu. Du har øget din bevidsthed, og bliver ikke længere fanget i mønstre, uden at kunne se dig selv udefra, og vide hvad du skal gøre i situationen.

Du kan se dine børn helt klart, og se dig selv.

Nu er det tid til, at få det hele til at smelte sammen, og lægge planer der hjælper dig fremover, når the shit engang i mellem rammer the fan.

På dette modul skal vi arbejde med troubleshooting af de mest almindelige ’tilbagefald’, og lave din helt egen, individuelle manual.

JEG LÆRER DIG:

De vigtigste ’problemknusere’ som du selv let kan sætte i gang fremover, når du ikke længere har følgeskab.

Den ultimative forståelse af – og guide til at nære og passe på dig selv.

Ud over dette bliver dagen brugt med fokus på DIG og det du har brug for at fokusere på (individuel mentoring).

Glad mor kysser

OM FORLØBET I SIN HELHED:

Dette er et forandringsforløb, designet til at skabe varige forandringer. Det er ikke et quick-fix. Hvor gerne, vi end vil have det, er quick-fix’es ikke en løsning i denne sammenhæng. Dét at være Mor og gro sine børn er en livslang proces, fuld af valg og konsekvenser. Vi opdrager aldrig kun vores børn hér og nu. Hvert eneste øjeblik sår vi de frø, der sætter kimen til at skabe de voksne mennesker, vi for evigt skal have en sund og kærlig relation til.

Dén måde, du er Mor på i dag, er ikke skabt over en nat. Den bygger på handlemåder, mønstre og værdier du har tillært dig livet igennem. Når du vil skabe varig forandring i hverdagen, og i din måde at være Mor på, er det en proces over tid. Til gengæld skaber det langtidsholdbare resultater.

Verdens Bedste Mor Forløbet er skabt for kvinder, der ønsker at arbejde for at blive den bedste udgave af sig selv –til glæde for hele familien. Det er ikke et selvrealiserings-egotrip, men tager højde for alle de nuancer, der nu er i det at være Mor.

Forløbet begynder i det øjeblik, du melder dig til. Allerede fra da af, vil du få refleksionsopgaver og andet materiale, der sætter din proces i gang med det samme. I løbet af de 9 måneder vi er sammen på rejsen,  guider jeg dig igennem en proces, der veksler mellem individuel rådgivning, terapi og helt konkrete redskaber og værktøjer. Mit mål er at hjælpe dig til dit højeste potentiale som Mor og i dit familieliv, og jeg bevarer overblikket hele vejen for, hvordan du bedst muligt når derhen.

Helt konkret består forløbet af ni måneders følgeskab og mentoring. Under hele forløbet vil jeg holde fanen for din individuelle rejse, ved at guide dig og svare på alle spørgsmål du måtte have, dels via ugentlige Q and A's, som foregår live via facebook, og indgå i en mere individuel online-sparring. Samtidig vil du også opleve en støtte og heling fra de andre i vores lukkede, hemmelige facebook-gruppe, som sætter en turbo på din proces som er helt ulig en traditionel individuel, terapeutisk proces.

Forløbet er bygget op om vores livemøder: Et retreat af to dage (med én overnatning), 6 eftermiddage af 6 timer, hvoraf det sidste modul afsluttes med en middag.

Mellem undervisningsgangene vil der være materiale, der støtter de enkelte temaer, i form af videoer, audioer, artikler og øvelser.  Jeg er din mentor hele vejen, og hjælper dig med at holde modet og dampen oppe, på de måder, jeg ved virker.

 

Forløbet med Marie har givet os glæde og lykke i sin reneste form. Troen på og viden om hvordan jeg ALTID kan få et bedre familieliv, de dage hvor det er op af bakke og er hårdest. 

I sensommeren tænkte jeg nærmest dagligt, at jeg ikke kunne mere. Jeg havde ondt i maven, når jeg skulle være sammen med mit barn –og vores voksenforhold begyndte at blive påvirket, fordi vi var frustrerede og modløse.Vores datter havde det ikke godt, var ked af det og sur og havde det svært. Vores yngste var også utryg når det hele eksploderede.

 Jeg frygtede at mine børn blev helt ødelagte psykisk, at jeg ville få depression og stress, miste mit job, at vi ville blive skilt og miste hele vores familie.

 Det var mange penge for os, men jeg havde en klar mavefornemmelse og vidste hurtigt at det var det hele værd. Jeg er så glad forat vi prioriterede det.

Heidi, mor til to.

Du skal spørge dig selv: Har jeg råd til at lade være med at investere her?” Det havde jeg ikke. Mine børn er det mest værdifulde, jeg har.

Anja, mor til 3

Datoer for livemøderne på Norsminde kro:

Retreat med overnatning:

  9.-10. Marts 2019

 

Livemøder torsdage fra kl 14-20:

7 møder, fordelt over 9 måneder. Endelige datoer er pt i støbeskeen.

DIN INVESTERING OG DET DU FÅR:

Jeg har sammensat et program, der vil nære dig på ALLE måder. Undervisningen kommer til at foregå i de mest luksuriøse rammer, med überlækker forplejning undervejs. Det har jeg gjort, for at understrege betydningen af DIN værdi, og for at gøre alt hvad jeg kan for, at denne viden lander på alle måder, i alle dine celler, i løbet af de 9 måneder, du skal følges med mig.

Retreatet i begyndelsen vil finde sted på NORSMINDE KRO, Odder. Jeg har prioriteret at placere det et sted i udkanten af byen, hvor der er ro til, at fordybe dig i dig selv, uden alt for megen distraktion (det har du rigeligt af i din mor-hverdag). Retreatet er planlagt, så der er mulighed for smukke gåture, og måske et havbad, eller at nyde de fine indendørs rammer.

De øvrige moduler finder også sted på NORSMINDE KRO, ODDER og er placeret på et tidspunkt (fra 14.00-20.00) hvor du kan nå frem og tilbage samme dag, hvis du bor andre steder i Danmark.

Det sidste modul har jeg valgt at afslutte med en festmiddag, ligeledes på NORSMINDE KRO, Odder. Her vil vi tilbringe aftenen sammen, og stedet lægger op til yderligere en overnatning, hvis du har lyst til det (dette vil i så fald stå for egen regning)

I tid og sted får du altså:

  • 9 måneders følgeskab med mig, der er til rådighed for selv de mindste detaljer i dit familieliv (after all er detaljer og justeringer det, hele vores familieliv er summen af)
  • Et helt unikt fællesskab af kvinder, der oplever de samme problemstillinger og følelser som dig (undervurdér ikke den helende effekt af at erfare og opleve, at du ikke er alene. Den er ENORM!)
  • Ugentlige undervisningsvideoer, der er yours to keep
  • Ugentlige live Q and A's , der svarer på alle de spørgsmål, du måtte have
  • 2 dages retreat på luksushotel, med eneværelse og fuld forplejning
  • 6 undervisningsdage fra 14.00-20.00, med fuld forplejning
  • Al undervisning bliver optaget som lydfil, så du har mulighed for at genhøre livemodulerne.
  • Et hold med max 12 deltagere, hvor der er god plads til DIG, dine spørgsmål og din transformation.
  • Støtte, sparring og udvikling med mig og de øvrige mentees, i vores hemmelige Facebook gruppe, samt via frivillig makkerordning.

 

Din investering i at blive dén mor, du altid har drømt om at være, samt én gang for alle at skabe
det bedste og mest værdifulde fundament for dig, dine børn og din familie, er:

 

4.900,- kr. pr måned i 9 måneder

-ELLER-

42.500,- kr. betalt på én gang

 

Marie, jeg er så taknemmelig for, at jeg i foråret læste en artikel du havde skrevet om det at være mor.

Jeg tør slet ikke tænke på, hvor vi som familie ville have været i dag hvis ikke vi havde stiftet bekendtskab med dig.

Du er så nærværende og god til at guide og lige præcis finde ind til kernen, og med al din viden få kastet lys på det der volder problemer.

Det der har været så fantastisk for mig, er at jeg har fået så mange indsigter og jeg har lært mig selv bedre at kende og ved nu hvorfor jeg gør som jeg gør. Du har sat ord på alt det farlige for mig, og det der gør ondt. Og du gør det på en tryg måde og jeg har følt du har holdt mig i hånden i hele forløbet.

Du har en evne som ingen andre har til virkelig, at se mig og vide hvad det er du skal spørge om for at komme helt ind bagved facaden. 

Tak for det du har givet af dig selv og din historie. Du vil for altid have en plads i mit hjerte.

Maria, mor til tre

Forløbet har været helt fantastisk! Jeg har følt mig set og forstået og hjulpet. Jeg oplever, at du giver meget af dig selv. Jeg føler mig på ingen måde dømt eller set ned på, selvom jeg lufter det mest uskønne/personlige for dig. Det er for mig meget grænseoverskridende, men du formår at skabe et rum, hvor jeg kan være tryg, og det er jeg dig dybt taknemmeligt for.

Hanne, mor til dreng på 4 og pige på 6

 

JA TAK til minikurset “GØR som jeg SIGER”-sådan får du dit barn til at samarbejde på en måde der nærer jer begge.